Blog

Wie zijn zoal de klanten van Aand8+?
2020-01-03

Stuk voor stuk mensen die goed voor zichzelf willen zorgen; ze willen graag vitaal en fit worden c.q. blijven. Ze gunnen zichzelf om verschillenden redenen een uurtje op de massagetafel, omdat:

  • ze merken dat de massage hun goed doet en dat ze...

De reden waarom ik mijn werk zo waardeer deel 3
2019-12-02

Weg met die hoofdpijn!

Ze belt en vraagt of ik nog een gaatje heb. Normaal komt ze iedere maand voor een hoofdpijnmassage, maar nu was ze druk geweest en was ze vergeten een afspraak te maken.

En nu was hij er dus weer; die vervelende hoofdpijn die begint in de nek en langzaam doortrekt naar het hoof...

Spanningshoofdpijn
2019-10-06

Een van de meest voorkomende vormen van hoofdpijn is spanningshoofdpijn. Deze hoofdpijn komt voort uit verhoogde spanning in de spieren van het gezicht, schouders, rug en de nek.



Er kunnen verschillende oorzaken zijn o.a. teveel negatieve stress, te weinig echte rust, zorgen maken, te weinig rekening houden met wat je lich...